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团队游戏:控球30秒

作者:诚智拓展  时间:2015-05-23 09:11:23  来源:武汉拓展培训

  参与人数:不限

  时闻:30分钟

  场地:宽敞的运动场

  道具:1个篮球,1个秒表,每人1条头巾(两种不同颜色的)

  游戏规则

  1、培训师将学员们分成人数相等的两队。如果学员总数为奇数,那么从中选一名队员作为培训师的助手。

  2、发给两队学员每人1条头巾,两个队的颜色不同,譬如一个队为红色,另一个队为黑色。

  3、培训师宣读游戏规则:

  (1)哪个组控球的时间达到30秒即可获胜。

  (2)抱住篮球的队员拥有控球权,如果另一个组的队员抓住了他,他就要停止,然后在1秒钟的时间内将球传给自己组的队员。否则,培训师将篮球收回,游戏重新开始。

  (3)如果两个组的人同时抓住了篮球,培训师重新抛球,开始游戏。

  (4)所有的队员都必须在规定的边界内活动,不得出界。如果出界,培训师将篮球收回,重新开始游戏。

  (5)当一组的控球时间达到25秒的时候,培训师会倒计时,大喊:“5、4、3、2、1”。此时,另一个组要抓紧时间抢夺控球权,否则,那个组就获胜了。

  (6)可以进行多轮比赛,看看哪个组获胜的次数多。

  4、培训师将篮球抛向场地,游戏正式开始。

  游戏编排目的

  天天坐在办公室里面,是不是感觉整个人好像变成了一个雕塑呢?这个游戏能够让大家运动起来,在跑动中活动筋骨,放松自己,还能增强团结协作的精神。

  1、活跃气氛,激发学员活力。

  2、培养学员的团队协作精神。

  3、激发学员的竞争意识。

  相关讨论

  l、小组内部是如何确定分工来扮演不同的角色的?

  2、当其他组队员过来抢球的时候,你的第一反应是什么?

  3、当面对众多同组队员,你是如何确定传球对象的?

  游戏主要障碍和解决

  l、当运动场地比较大的时候,可以延长控球时间。

  2、如果没有头巾,也可以使用臂章或者一组将袖子挽上去、一组将袖子放下来等方式来表示不同的组别。

  游戏主要危险及注意事项

  队员们在抢夺控球权的时候,注意相互之间的安全,不可用力过猛将其他人撞倒。

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