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网站编辑:众翔拓展 发布日期:2019年06月05日 01:50 点击:

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  写到这里,我想抽根烟。孩子睡了,我准备走进。厨房,打开。抽。油烟机。

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  我家小朋友最喜欢在家吃早餐,以往周末想带他们出去吃个早点,挑半天也没他们喜欢吃的,有段时间特别向往肯德基和必胜客的早餐,小朋友,就是一个好奇心而已,真带他们去吃了,各种不满意,还是在家的选择多,家里的早餐种类丰富,而且几乎天天不重样,还能悠闲自得的坐下来吃,没有外人打扰,孩子的早餐我很重视,经常像我们这样吃,只长高不长胖,营养全面了,孩子小脸红润神采飞扬,身体也逐渐变得很强壮,这样的早餐并不是很麻烦,像今天这样的,少睡20分钟就能搞定了。今。天的早餐有:紫米粥,酱香饼,白水煮蛋,煮玉米,荷兰的炒土豆片,樱桃,做早餐成了习惯,一不小心就做多,我也很无奈,做完才发现摆了一桌子,好在孩子都喜欢吃。这一桌子,怎么在20分钟内完成呢?您往下看。酱香饼,我做的是平底锅版的,晚上用60克面粉,40克清水和了面,放在冰箱冷藏松弛。一晚上,这点面团巴掌大一小块,早上起来擀成薄饼,抹一层油酥,自上而下卷起来,再从两端往中间卷,再次擀成薄饼状,平底锅刷一层油,放入饼皮,推出褶皱两面煎熟,一面刷上黄豆酱,撒一层熟芝麻,一层小葱即可,切块食用。冰箱里有土豆,顺便炒了个土豆,这个做起来特别快手,土豆切片,荷兰豆去筋切成两段,油锅烧热,下入土豆和荷兰豆大火翻炒,最后撒盐出锅即。可。紫米粥,大家可以换成自己喜。欢的任何粗粮,粥做起来最简单,晚上把食材清洗好,放入电饭煲预约一晚上,早上直接盛出来吃,一点也不费时间,起床后先把电源把了,让粥凉一下,洗刷好过来吃,不会烫嘴巴。玉米和鸡蛋我是同一锅煮的,孩子喜欢吃白水煮蛋,玉米和土鸡蛋一同放入锅中,水开后煮上十分钟就可以了,煮这些和做饼,炒土豆的时间是不冲突的,可以同时进行,统筹方法大家都知道的,全部下来也不过最多20分钟。现在的樱桃价格便宜了,今天在菜场看到才15一斤,还有13的,比之前卖五六十一斤要便宜太多了,个头也不小,酸酸甜甜的,挺好吃的,喜欢吃樱桃的朋友趁着这段时间还应季,可以多吃些,樱桃可是天然的美白产品呢!

  马上又到了一年一度的毕业季了,很多即将步入社会的大学生会在毕业之时来个最后的旅行,来庆祝自己真正意义上的成人礼。关于目的地,很多人会选择西藏,关于方式,很多人会选择穷游(一般是骑行走川藏或徒步走川藏),很大的一个原因在君君看来是因为有着充足的时间,觉得这样可以以最少的钱看到世间最美的景。但是穷游西藏还是存在很多问题的,今天,就针对穷游西藏,做几点提醒。首先,选择穷游西藏要具备一定的户外经验和较强的身体素质,因为西藏所处高原,面临的不只是蓝天、白云、雪山、湖泊,你还要应对泥石流、塌方等恶劣的地质灾害,所以,你要做好应对一切的心理准备。第二点,最好是结伴出游,因为西藏地广人稀,也有一些很艰险的路段,如果单独出行,万一出现意外,连个。互助的人都没有。第三点,不要把逃票和蹭车蹭吃蹭喝当成理所应当,这种方式换来的旅行,真的是旅行的意义吗?如果你选择穷游,体验那种自虐的乐趣,全然靠的是自己,将花费降到最低,那我绝对的佩服。如果真的遇到好心司机,愿意搭你一段路程,建议可以请人家吃顿饭,以示感谢。第4,出发。前要规划好自己的出行路线,从哪出发,从哪结束,每日行进多少公里等,有计划的穷游可以大大提高你的出行体验,不至于一团糟。还记得之前有个大学生给我发信息,说准备去穷游西藏,当我问他准备怎么走时,他一脸懵逼,对西藏的情况全然不知。原来,他只是看了抖音上某个人骑行西藏的视频,感觉很酷,也想尝试一下。去西藏,要作为一种热爱、信仰,而不是从众。第5,根据季节,地区,出行天数,准备好必需。的物资。例。如:身份证、边防证(西藏部分地区需要办理边防证,如果计划前往,在出发前可在当地派出所办理)、45L背包、羽绒服和保暖的绒衣(因为西藏气温很低,昼夜温差很大)、登山鞋、换洗内衣、雨衣(西藏七、八月属于雨季)、羽绒睡袋、帐篷、太阳镜(西藏紫外线很强,防止刺伤眼睛)、防晒霜、地图指南针等。第6,尊重当地风俗习惯,去之前了解一些藏族的礼仪禁忌。西藏由于宗教文化发达,禁忌颇多,如果在西藏,免不了接触到当地的藏民,言行举止切不可像往常那般随意,避免搞出笑话,或者发生冲突。藏族禁忌列举:1.藏族人普遍忌讳别人用手触摸自己的头顶或搭在自己肩2,藏族人有放生的习惯,如果偶尔见到身挂红、黄、绿布条的放生牛羊,不要随意驱赶、伤害3,忌用写有或印有藏文的纸当手纸或擦东西4,藏区各地的山口、桥头和路口,经常会看到玛尼堆,上面摆放着玛尼石、泥塑小佛像或刻有经文的牛羊头,它是藏族刻在石头上的追求、理想、感情和希望,不要以纪念为由拿几块据为己有。第7,要量力而行"穷游"是对自身一种极强的挑战,不是每个人都可以坚持下来,这跟每个人的体质也有一定的关系。如果在穷游西藏的过程中,身体出现不适,不要逞强,及时就医,严重的话,赶紧离开高原。西藏,远离大城市的喧嚣,是一次可以抚慰自己灵魂的发现之旅,不要让自己的发现之旅变得伤痕累累,要选择适合自己的旅行方式,穷游、自驾、跟团等都可以,切记不要盲目跟风。以上是关于穷游西藏的几点提醒,如果你有不同的建议欢迎评论区互动或者添加君君VX:15321229180。

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