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  三国良将系列之周瑜(下)煮酒论英雄,且谈三国人物建安五年(200),孙权继位后周瑜留在吴郡辅佐。鉴于周瑜与孙策交情深厚,于是母亲吴夫人命孙权以兄长之礼来尊敬周瑜。当时孙权不仅年纪小,官职也不高,仅仅是讨虏将军领会稽太守。这一时期天下局势纷乱,军阀与部下之间还未形成严格的君臣关系,所以一些将军、幕僚在孙权面前并不太注重礼节,比较随性。唯独周瑜每次都恭敬地行臣子之礼,以此表明对孙权的支持,并帮助他树立威望。在周瑜的率先垂范下,各位将军、幕僚对孙权也逐渐尊敬,君臣关系变得正式、严肃。这对江东集团的凝聚力非常关键,只有孙权的权威树立起来,才能避免成为一盘散沙,形成战斗力。周瑜重大事件之八——劝谏孙权拒绝遣质建安七年(202),曹操最大的劲敌袁绍病死。风头正盛的曹操于是修书一封给孙权,叫孙权遣子入质。孙权召集群臣开会商议,张昭、秦松等人犹豫不决。孙权本意不想遣子,但会议上分歧严重,许多人倾向于入质。孙权也有些不自信,于是单独将周瑜召至母亲面前询问意见。周瑜当然反对遣子入质,因为这等于江东集团成为曹操的附庸。周瑜对孙权说道:“从前楚国最早在荆山脚下立国,方圆不过百里,却能凭借继任者们的贤能广开疆土,以郢城为基业占据整个荆扬之地,疆域直达南海,传国九百余年。如今将军您继承父兄之资,坐拥江东六郡之地,兵多将广、物资充沛,凭借长江地利拥有强大的水军,所向无敌。这正是用武之时,有什么可顾虑的,而想要送人质呢?”这话说得孙权不住地点头,周瑜见状继续说道:“人质一旦送往许昌,则我们就成了曹操的附属,今后将听其差遣,受制于曹操。最好的结果不过是您被封为侯,拥有几十名仆人、几辆车、几匹马而已,岂能与面南称孤相比?不如先不送人质,静观其变。如果曹操真能平定天下,将军您再投降为时不晚。如果未来曹操受挫,天下进一步动乱,到时将军起兵抗衡,以待天命,更加没必要送人质啊!”吴夫人深以为然,对孙权说道:“还是公瑾说得对。公瑾与伯符年纪相同,只小他一个月而已,我将他视为自己儿子一样,你也要把他当作兄长侍奉”孙权得到周瑜的大力支持后,下定决心不送人质给曹操。在周瑜的。这段话中,出现“南面称孤”之语。这四个字是何意,想必大家都清楚。这一大段周瑜的话出自裴松之注引《江表传》,其中还有“将军韬勇抗威,以待天命”之语,这个意思也非常明显。从这些话语能看出些什么?这便是周瑜高瞻远瞩的战略眼光的作用。当时孙权接任刚刚两年,面临的天下形势是这样:袁绍病亡,继任者三子袁尚面对不服自己的大哥袁谭的挑战,袁绍部属纷纷选边站。刘表坐拥荆州,账面实力强于江东,但作战能力低下。西北韩遂、马腾虽然名义上服从朝廷,但实力强劲,曹操对其并无控制力。挟天子以令诸侯的曹操已然成为实力最强的军阀,拥有优势,却又不足以完全压倒其他诸侯。所以周瑜提出两种策略,如果曹操真的能够匡扶汉室,平定天下,到时再投降不晚;如果曹操出现任何闪失,孙权就可以起兵迎战,争夺天下。当然我们知道,即便后来曹操统一北方,在占据整个中原的情况下周瑜仍然坚决主战,所以此时所谓两种策略只是抚慰孙权的言辞而已,真正的想法只有与曹操对抗这一条。还需要注意的是,无论“南面称孤”、还是“以待天命”,周瑜都没有提到匡扶汉室之类的说法。相比于当时天下诸侯的主流路线仍然以尊奉汉室为口号,周瑜对孙权说的全是大实话。他就是希望辅佐孙权争夺天下,取代名存实亡的汉帝国。此时是在建安七年(202),周瑜在战略上就已经开始为孙权筹划谋图天下大计。年仅二十岁的孙权听说自己有做皇帝的可能,年轻的心能不热血澎湃?当然再也不想送人质的事情了。《江表传》载孙权称帝后,对公卿大臣们说道:“孤非周公瑾,不帝矣”这句话既可以理解为没有周瑜在赤壁之战大胜曹操,自己就没机会称帝;也可以理解为若非周瑜提议拒绝遣子入质并提出战略规划,自己当时连称帝的想法都没有。可见周瑜对孙权影响之深。周瑜重大事件之九——征讨麻、保二屯建安十一年(206),周瑜率领孙瑜等人征讨麻、保二屯,斩杀贼首,俘虏多达万余人。对于麻、保二屯究竟在今天何地,目前已经无法确定。大量史料与分析都认为这两个地方位于南郡,但考虑到当时江夏郡还牢牢掌握在黄祖手中,孙权并不可能越过江夏去平定南郡的所谓贼兵、叛乱。早在孙策时期,太史慈就曾因征讨麻、保二屯立功,后来孙权也率领凌统讨伐麻、保叛贼,史料中孙策、周瑜、孙权三次征讨麻、保,江东集团难道对越过江夏征讨南郡境内的山贼如此执着?仅此一点便可证明麻、保二屯并不在南郡长江沿岸,而是在江东内部。不久江夏太守黄祖派部将邓龙以数千兵力攻入柴桑,周瑜迎战大胜,在追击中俘获邓龙,押送回吴郡。按照正常逻辑,当时荆州方面能主动派兵进攻江东,更加表示麻、保二屯不会位于荆州境内。两次战役结合来看,笔者认为,正是江东境内的麻、保二屯叛乱,使荆州集团认为有机可趁,所以黄祖派兵进攻,但在周瑜的有力指挥下,孙权军不仅顺利平叛,而且挫败了来自荆州的进攻。值得一提的是,上面提及的孙瑜乃孙坚之弟孙静之子,为孙权堂兄。后来周瑜攻下南郡,提议孙权西取益州时,为使孙权放心,主动请孙瑜与自己共同领军,表示打下益州后由孙瑜镇守,自己则回到孙权身边。孙瑜喜欢读书,是一名儒将。《三国志·孙瑜传》载其“好乐坟典,虽在戎旅,诵声不绝”孙瑜为人谦逊,很有声望,不仅能带兵,还在驻地开设学校,设学官,很有作为。只可惜建安二十年便去世,年仅三十九岁,否则孙权宗室中很可能出现一位名将。鉴于孙瑜事迹不多,实在惋惜,笔者在此多说几。句,接下来说回周瑜。周瑜重大事件之十——舌战群儒,力主抗曹建安十三年(208)春,孙权以周瑜为主将征讨江夏,东吴将士上下齐心猛攻,最终擒杀黄祖,孙权终于报得杀父之仇,并在与荆州的竞争中占据上风。好景不长,同年九月曹操南下荆州。此时刘表已死,次子刘琮继位。在蒯越、蔡瑁为首的荆州本地大族怂恿下,刘琮投降曹操。曹操兵不血刃获得荆州广阔的疆土与荆州经营多年的水军,实力暴增,原本预料。中的大战风云突变,使得曹操隐隐有一统天下的趋势。近年来不少文章认为,曹操取荆州后本意没打算继续攻打江东,是孙权主动联合刘备,打曹操个措手不及,这种观点看问题不够全面。不管打荆州之前,曹操是否想过继续打江东,但曹操总体目标毫无疑问是一统天下,所以和平接手荆州后,还认为曹操没有吞并江东的意图是不可能的,这种想法无异于刻舟求剑,把曹操的战略意图固定住,失去灵活性。争夺天下的豪杰出招,一招疏失将满盘皆输。所以面对庞然大物曹操,孙权紧急召集部下,开会商讨对策。大家纷纷踊跃发言,主流意见认为:“曹操来势汹汹,挟天子以征四方,自己担任丞相,借朝廷的旗。号行事,占据法统上的优势。如今孙将军您之所以能抗拒曹操,不过依托长江天险。可现在曹操占有荆州,在我们上游,刘表拥有的强大水军被曹操得到,将会水陆并进,长江之险已经不复存在。更不用说曹操与我们的力量对比之悬殊,我们不如主动请降”以上这段话出自《周瑜传》,并非某一个人的原话,而是主降派意见的概括,不用说,张昭也属其中。面对众位主降派的纷纷表态,周瑜神态自若,不慌不忙地说道:“诸位所言并无道理。曹操托名汉相,实为汉贼。孙将军英明神武、雄才大略,继承父兄之刚烈,割据江东数千里之地,兵精粮足、人才济济,正是横行于天下,匡扶汉室之际。曹操明明是自己来送死,怎么能投降呢?”表明自己主战态度,周瑜扫视一眼众人,转身向孙权拱手施礼,继续说:“还请允许我为将军献策筹划。第一点,假设现在北方已安定,曹操无后顾之后,就算他能够南下与我们展开旷日持久的战争,难道他连水战也比我们强?第二点,北方并未完全平定,西北马超、韩遂实力也不弱,是曹操后方大隐患。第三点,曹军优势在于骑兵,在这里战马无法发挥优势。第四点,冬季寒冷,中原士卒跋山涉水到此地,水土不服,必患疾病。以上四点,都是行军作战的隐患,曹操全都占了。主公擒拿曹操,就是现在!周瑜请率精兵三万人,进驻夏口,保证为主公击破曹操”孙权听罢周瑜这番分析当即表示同意,史料原文:“君言当击,甚与孤合,此天以君授孤也”一句“这是老天把你周公瑾赐给我啊!”看得出孙权在听张昭、秦松等人的投降言论时有多压抑。激动的孙权拔出佩刀,用力砍在奏案上,严厉地喊道:“诸位将军、官吏谁敢再提投降曹操,就与此案同样下场!”这段在《三国演义》中被罗贯中进行润色,写成孙权砍去书案一角,变得更加生动有画面感。当然历史上只记载砍在案上,到底砍成什么样就不得而知了。读到这里,不知您是否注意到,上面的场景似曾相识?没错,这场会议其实正是演义中诸葛亮舌战群儒的原型。《三国志》这部史书当然不会把会议的全部发言记录下来,而是把投降派、周瑜、孙权的话取其精华收录进书中。所以当时的场景远不止三段发言,而是许多投降派都有发言,但主战派公开发言的则只有周瑜。也就是说,舌战群儒的人其实是周瑜,当然情节没有演义那么夸张。这并非孙权第一次开会商讨应对曹操之策,上一次会议周瑜恰好不在场,会场一面倒的投降之声,坚决主战的鲁肃都不敢公开反驳,只能借孙权中途离开时追上去单独献策。可见当时江东集团内部投降派势力之大,形势之危急,若非凭借周瑜之威望,即便孙权自己主战恐怕也无能为力。与演义相同,史书上此时诸葛亮也已经出使东吴,并在鲁肃的引荐下与孙权进行会谈。孙权当然不愿投降,只是他手下必须有人站出来公开发声才行,鲁肃此时地位还较低,不足以压制投降派,所以人选只有周瑜。说回会议之后当天夜里。周瑜独自求见孙权,进一步阐述他的抗曹大计:“其他人只看见曹操书信说水步军共有八十万,只顾着害怕而不仔细思考,所以这次会议他们的言论毫无价值。据我分析,曹操北方带来的士兵不过十五六万,劳师远征至此,已经非常疲乏。至于所得刘表军队,最多大概有七八万,这些人心怀疑虑,尚未真心归服,所以战力也会打折扣。这二十多万人不是疲惫至极就是士气低落,不足为惧。如果能给我五万精兵,就足以抗衡曹操,主公不必忧虑”孙权听罢为之一振,兴奋地拍着周瑜的背说道:“公瑾啊,你说的话非常合我的心思。别人都只考虑保全家室,不顾大局安危,让我非常失望。唯独你与鲁肃与我同心,是老天派你们来帮助我啊。只是五万精兵确实有困难,我已经准备好三万人,战船粮草也都齐备,你和鲁肃、程普先行出发,我在后方继续征调部队、筹措物资,为你们做好后援。公瑾你能打赢最好,如果不能取胜就撤回来,我当亲自与曹操决一死战”演义中将孙刘联盟以及劝孙权下决心抗曹的功劳全部归于诸葛亮,后世读史书时又倾向于主要功劳归于鲁肃。裴松之作注时便给出他的见解,认为“建计拒曹公,实始鲁肃”这种看法没有错,需要注意的是鲁肃之功在于首先提出抗曹战略,而周瑜则是能够顶住投降派强大压力的中流砥柱。在鲁肃的战略中,连刘与抗曹四个字密不可分;但周瑜的战略中则根本没有考虑刘备,完全打算凭借江东自身力量抵抗曹操并战而胜之。这两种战略对江东乃至三国局势都产生深刻影响,刘备借荆州与吕蒙袭荆州的故事大家都非常熟悉。从孙权继位初期周瑜建议孙权拒绝派人质给曹操,到支持孙权与曹操开战,周瑜始终坚决主战,展现出不凡的英武气概,是孙权最为倚重的将领。周瑜重大事件之十一——会见刘备《资治通鉴》中记载这样一件事,孙刘联盟成立后,周瑜率军与刘备会师。当时刘备在樊口,焦急等待着孙权派来援军,每天不间断地派出巡逻船张望。一天,巡逻的官员远远望见周瑜的船出现,赶紧马不停蹄报告刘备。刘备立即派人带着物资前去劳军,周瑜对来者说道:“我军务在身,不能擅离职守。你家主公若能屈尊前来,我将非常愿意见他”这时的周瑜真是气派十足,丝毫没有鲁肃对待刘备那么客气。可以说周瑜并没有把刘备当成与孙权对等的盟友,甚至地位连自己都不如。当然这时的刘备非常落魄,有求于孙权及周瑜,是生是死全看周瑜的表现,也无可奈何。刘备世之枭雄,也能屈能伸,为表诚意只乘一艘小船亲自去见周瑜。两人见面,刘备便问:“将军前来共拒曹操,我非常赞赏,只是不知将军带来多少士兵?”周瑜回答:“三万人”刘备一听,怅然若失的表情写在脸上:“只怕太少了”周瑜只是报以微笑,平静地说:“这就够用了,刘豫州只管观看我如何破曹就是”此时的周公瑾何等雄姿英发,器宇轩昂!刘备看了看眼前平静而自信的这名年轻将领,不知是该笑他太过狂妄、无知者无畏,还是该哭自己即将被曹操彻底打败。跟曹操对抗多年的刘备自然没什么信心,一时不知往下该说什么好,竟脱口而出:“鲁肃来了吗?可否请他出来共同商谈?”在双方主将首次见面的正式会谈中刘备竟唐突地要求见对方一员部将,不知刘备是想问鲁肃为何带的兵这么少,还是周瑜为何这么狂,不得而知,只知道此时刘备的表现很失态。周瑜正色回答道:“身负使命,不能委任给他人。如果您想见鲁肃,可以改天再找机会”刘备也意识到自己的请求很不得体,羞愧得红着脸笑了笑。面对比自己小十几岁的周瑜,刘备竟然在气场上完全居于下风,除去当时双方实力对比外,周瑜个人本身的不凡器量也非常重要。刘备作为南征北战与曹操对抗多年的枭雄,也是一等一的人杰,面对周瑜竟然进退失据,这种场面实属罕见。下一次将继续为您解析历史上的周瑜,有关赤壁之战及之后的事件。

  据了解,当天车站客运员。邢。庆华像往常一样在候车室巡视时,突然发现座椅下方有一手机,他捡起手机后询问周围乘客。其中一位乘客说道:“坐在这里的人,刚刚检票进站了”听到这里,客运员邢庆华拿起对讲机赶紧联系值班员江海,告知站台可能有一位旅客丢失了手机,江海立刻广播寻找失主。

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详情:你是否还记得,“六一”儿童节曾经是放假的?“儿童节当天,不满14周岁的少年儿童放假一天”也许你的思绪飞回了童年你对童年的趣事仍然如数家珍不过对于父母和爷爷奶奶的童年对于身边朋友的童年你又有多少了解你是否能想象哪些慈祥和蔼的老人那些扛起家庭重担的中年人那些奋斗在城市中的年轻人亦或仍在学校中埋头苦读的大学生曾经也是集万千宠爱于一身的宝宝为此,小京采访了横跨3个代际的群体从30后,一直到90后带你看看新老各代的童年到底是什么样子冠爷30后,云南人,大学退休教授我的童年在云南省永平县城度过,当时还是解放前,我记得当时的儿童节都是4月4日,应该是解放后才改成六一国际儿童节的。儿童节的时候,县城里几个小学会举办演讲比赛,我最期待的是学校会给每人发一块酥皮点心。当时家里穷呀,一年也就吃这一次酥皮点心。抗战开始后就不过节了。在最困难的时候,家里只有玉米面吃,还有野菜,大米都很少。当然,当时认为好吃的东西还有很多,夏天会有野果,我们用酸木瓜拌盐和辣椒吃,还会摘小杏,桃子,李子,藤石榴——一个拳头大,皮厚,里面有籽还有酱(听描述应该是百香果)。也会去河沟里捉小鱼小虾,还会捉一种巴掌大的“青鸡”,和青蛙差不多,拨了皮煎着或炒着吃。青鸡还有一种叫“秧鸡”,比鹌鹑大一些,用钩子钓,特别好吃。秧鸡要说穿的话,其实也没什么好说的,我家里是贫农,新年一般也没有新衣,只有把旧衣服再补丁一下,洗干净穿。一年就一双草鞋,冬天草鞋会结冰,出去可冷了哟。那时候玩儿些什么?在学校的时候,下课后打篮球,跳绳。放学后会到竹林河边游泳,自己用竹筒做水枪,气枪,把竹节戳个洞,另一面用细竹棍把竹节固定住,上下吸水,放水。竹水枪在抗战时候,部队来县城的广场上放无声电影,抗战片、卡通片,还有纪录片。有的同学还悄悄地去美国大兵的营地捡画报,电池,美国兵还出来追他们。那时候只有有钱人买得起杂志,比如《光明》,《少年》之类,有谁有杂志就大家传着看。卢国华30后,四川人,普通农民我在四川的金沙江边的一座村庄里面长大,我这辈子吧,去的最远的地方是金沙江对岸,到过楚雄市。其他的时间都在这座村子里面。说起小时候,印象很模糊了,那时候是旧政府,我们农民的地位也低,现在生活这么好,你们年轻人是真的太幸福了。其实我小时候很简单,村里没有学校,我们那时候谁读书呀,村里要有人读书肯定会被骂一顿,不好好干劳动在这里搞些啥子(什么)。我就是每天就给家里面做事情,我总共有2个弟弟和1个妹妹,每天的生活除了去山头放牛和羊子,就是去给锄地种菜,那时候还没有土地集体所有制,都是地主家里的。《半夜鸡叫》中的地主形象说一些有意思的事情吧,我记得十几岁的时候和村里人去打猎,那时候不像现在,山里面有蛇、野猪,还有群狼,我曾经遇到过蛇窝,就几十条缠在那里,看着实在是吓人。还有狼,晚上就能听到嚎叫声,那时候也还真有小孩子单独出去直接被狼叼走的事情,大人也用这个来吓唬我们。那一次打猎,我是跟着一帮大人去的,我们带了刀和气枪,用的是自己做的那种,可以打鸟和野猪,狼我们是不碰的,这种畜生太聪明。结果我们找了一天,啥也没见着,倒是发现了一只黑山羊,虽然我们知道可能是别人家里的,但二话没说,我的大舅呀、表叔呀什么的直接拖到江边收拾了,剥皮、烧柴火,就带了些盐,直接就烤上开吃。后面我听说人家找上门来了,扯出了许多矛盾。哎哟,现在想起来真是有意思,你们都喜欢去动物园看动物吧,现在我们这山上,什么也没有了。张军40后,山西人,退休职工说件印象最深的事情?我想想,我一年中最期待的就是看戏,因为小时候家里孩子多,不光不能出去玩,在家大的还得照顾小的,再大一些就下地干活了。社戏但是看戏时候就不一样了,全家都要去。那时候的戏团都是巡演,也不会到村里来,到演出的日子就要到镇上去看戏。小时候念书少,知道的故事、知道的名人,好有好多其他的知识的来源其实都是戏曲。我记得那时候农村大家穿的衣服都很土很破,打补丁也特别正常,跟台上精致光亮的戏服对比太明显了,所以小时候我特别喜欢他们的衣服,总想着要是我穿上那得多精神多好看。我那时候特别想去当学徒唱戏,但是后来因为家里种种原因并没有去成,这件事我到现在也感觉有点遗憾。白奶奶40后,云南人,退休护士我小时候不缺钱!每天父母给我2毛钱去买早点,买烧饵块,酥皮点心,油炸点心。我小时候国家还没解放呢,但我小时候条件不错,上的是美国人开的教会学校,15个人组成一个班级,一学期可要5块大洋呢。我们小学3年级就开始学英语,外国人教,那些外国人都是来中国传教的。老师都是西南联大给美国兵当翻译的,但当时太小也不知道。每天早上都要goodmorning打招呼。美国的圣诞节,感恩节我们都过。西南联大当时我家里开了绸缎铺,有三四个铺面,后来都公私合营了,爸爸当了工商联主席,政协委员。我们一家有十几个人,吃饭都是和学徒,长工,大妈,女佣一大桌一起吃,我们可没有欺压过工人哦,大家感情都不错,现在和。长工、女佣都有联系。那时候过年家里每人都做新衣服,女佣也有。但是爸爸抠门,专门找卖不出去的布做床单被单,做衣服的布也不管好看不好看。每年都请裁缝在家里住两个月,管吃管喝,给每个兄弟姐妹做衣服。当时我们穿连衣裙,还穿旗袍,扎小辫。旗袍下课后就是跳皮筋,玩沙包,有时候还采树上的。无花果吃,爬到房顶上玩。我当时最喜欢荡秋千了,能荡好高好高。放学后我会在铺面前玩到很晚,有时候会去同学家玩捉迷藏。同学家里是卖大枣和桂圆的,就会藏到存桂圆的地方,偷吃桂圆。哥哥们大好几岁,养大狼狗栓在门边,我一般不去玩。家长会让我们自己洗衣服,我就会去小河沟里洗衣服,水特别清,卵石都是绿色和白色的,小虾都会从身边游过。我们放学的时候也是要排队回家的,还要唱歌。给你们放一段我当时唱的歌吧,可有收藏价值了。李宁州50后,北京人,退休工人我是土生土长的北京人,80年代从美术馆后街、北太平庄一路搬到了回龙观。生活环境变化很大,唯一不变的就是没事爱看两场球。我虽然爱看,但小时候也没踢过,打乒乓球倒是比较多,那还是上初中以后了,石头台子码两块砖头,再小的时候都是自己做玩具。一张桌子,一个砖头,愉快的放学时光你知道那个老式自行车铃吗,盖儿能拧下来栓个棉线,你在家门口藏好了。太阳快下山了你就往胡同口一放,有一老头过来了,看见铃铛盖儿反光了,弯腰一捡你就拉一下绳子,铃铛往前一蹿,他再弯腰你就再收收线一下,老头一路弯腰走到你家门口了,一抬头骂了一句,你们这群小兔崽子!大家一笑就散了。我们这还算好的呐,小的时候都没劳动,到处瞎玩儿,翻墙,溜着墙头一路能溜到南锣鼓巷,再大一点十四五岁,家长就不管了,后来买材料自己做过半导体(一种收音机)。半导体是一个年代的标志那时候也没零食吃,主要是买不起啊,后来有冰棍儿了,吃不起奶油的只能吃小豆的。那时候人都穷,到小卖铺喝酒都吃不起花生米,有钱人家孩子还能饶上一两个,穷人家的孩子只有看的份儿。那会儿那些蹬大板车人要喝酒,买不起花生米怎么办呀,嘬生了锈的钉子,嘬一口喝一口酒。现在想想真是穷啊。其实父母管我们也管的少,顾不上,那时候全社会好多行业都是三班倒。我上小学和同学玩拍宝(一种游戏),拿纸叠成一个方块往地上拍,谁把对方的拍反过来就赢了拍宝是一个很好的课间娱乐活动我的那个拿课本第一页纸叠的,最厚的那页,全校无敌手。有一次太兴奋拍猛了,边儿拍破了,主席像漏出来了,这可完蛋了,同学告老师了,全校批评一整年,每周一早会念检讨。我一小孩儿哪懂这个啊,后来就没那么皮了,比挨揍好使。还是你们这一代人幸福啊。王小姐60后,黑龙江人,建筑公司高管先说吃吧,小时候喜欢吃什么?我想想,有酥饼,锅盔,还有整个松塔,火烤后用锤子敲,就能敲出松子来。也喜欢饼干,但是很少能吃到。烤松塔我非常感动的一件事是和妈妈要五分钱去买酥饼,要了一整天,才要到。最后就是这个五分钱的酥饼,给了我动力,让我好好儿学习,以后努力考大学。我们那时候上学穿什么衣服鞋子,背什么书包?这个我倒是没有什么问题,我爸爸是裁缝,穿的是是爸爸做的衣服,鞋子和书包。当时也没有现在所谓的流行款式,普遍都是自己家做衣服,只有有钱的人才能买鞋子。我父亲曾经给我做了一件灯芯绒的衣服,我觉得挺感动的。这是我当时的照片,看看我们笑的得多开心。家里会做衣服,孩子可就幸福了我们那时候玩什么?我想想,喜欢跳皮筋儿,跳绳,围在一起丢手绢儿。用粮食缝个布口袋,玩沙包。自己做雪爬篱,去有冰的地方去滑。当时最流行的电视电影动画片小人儿书。对于电影的印象?就是当时流行的白毛女,地道战,红色娘子军那些吧。《白毛女》剧照我当时最盼着过年,因为可以穿新衣服,吃瓜子儿,吃猪肉鸡肉,最高兴的。当然遗憾的事儿也很多,我们没有大的房子,也没有好的学习条件,没有富裕的钱买书看,甚至都没有一个洋娃娃可以玩。爸爸为了让我们条件好一些,就养小鸡,下了鸡蛋以后就用鸡蛋换瓶装的奶粉,就给我和弟弟。最麻烦的是那时候女生如果来了大姨妈是没有卫生巾的,只能用特别破的破手纸垫着,有时候跑步垫姨妈的手纸会掉出来,当时特别尴尬,现在想想真是有意思。孟晓60后,河北人,民营企业家我小时候住在承德,小时候玩的可比你们多多了,跳房子、跳皮筋、爬山上树、下河游泳……。那时候每家的孩子都很多,兄弟姐妹年龄接近,作业也不多,再加上流行“放养”的教育方式,所以每天就是聚在一起玩。每一次回家都是浑身土,被家长一边训斥一边用掸子扫干净才准进屋。那时的河水都很清,大人们都是去河边洗衣服,孩子们也会在里面游泳。冬天的时候,河里结了冰,我们就会带上家里制作的冰车去冰上比赛。家里的衣服大部分都是自己做,看过年的时候才会在定期开放的集市上买衣服。虽然作业不多,但是回家后第一件事还是做功课。但是当时是没有书桌的,大家都是趴着写作业,要不是趴在炕头,要不是趴在箱子上。那时没有床,晚上一大家一起睡在炕上,冬天会提前烧好,有时温度控制不好晚上烫得人难受。《大众电影》杂志当时的青少年们也会追星,买《大众电影》杂志和电影明星的画报。女孩们会模仿画报上的女生编辫子、盘头发,男孩们就模仿电影的台词,假装自己是军队的。有电视的人家不多,谁家有的话大家就都跑过去看节目,家长怎么叫都叫不走。木子70后,内蒙古人,工程师我的父母是下乡知青,我出生在一望无际的戈壁滩,童年的记忆是围绕着父母工作的工厂展开的。说起来还是很有意思呀,那个厂子可以称得上是一个自给自足的小社会,商场、医院、操场、游泳池、小学、中学甚至游戏厅啥都有,我的很多朋友都是一起穿开裆裤长大的发小,房子是联排,一起上子弟幼儿园、小学、中学。我们70后对于生日和儿童节这种日子没觉得有啥特别的,最开心的还是过年。当时的交通没有这么方便,一到冬天,吃的就只剩土豆、白菜和萝卜,任凭家长技艺再高超,做出来的也还是那玩意儿。但是我告诉你,新年不一样,不仅可以穿新衣服,吃各种糖果,南方的菜贩子还会带来新鲜的蔬菜,蒜薹和蘑菇可以说是我的最爱。排队购买冬储大白菜过年的时候拜年的场景也非常壮观,小朋友们成群结队,先去和爸妈相熟的知青家拜年,再去当地人家里几乎挨家挨户拜年,什么时候困了,在谁家就倒头就睡,醒来接着去别人家继续拜年。等到正月十五,还会有盛大的花灯会,和几十个小伙伴一起猜灯谜,那可真是珍贵的回忆啊。那时候学校还没有硬性规定要穿校服,校服都是自己选择颜色和款式,运动会的时候,只看校服颜色就知道是哪个班的。炎热的夏天,中午有长达三个小时的午休,最开心的事情之一就是回家吃冰冰凉的大西瓜,那时的冰箱还没有普及,西瓜都是泡在一大盆凉水里,抱出来的时候总是湿漉漉的。冰镇大西瓜你能想象吗,我的早餐只有2毛钱,即使是这么点,我只要省一些还可以买玩具和图书。那个时候的动画片还不多,一部鼹鼠的故事,一部猫和老鼠,就足够从春天看到冬天了。鼹鼠的故事还得说一句,你们别老觉得内蒙人都会骑马射箭,我后来到北京读大学,就得一遍遍地和人解释,不是所有内蒙古人都会骑马。高慧70后,山东人,公司职员我主要说说吃这个方面嘛,我小时候住在农村,那个年代物资就比较贫乏,农村更是。那会最盼着过年,新衣服自然不必说,还有一样东西基本上也是过年才能见到,那就是猪肉。大户人家每年到了农历十一月份,家里的孩子就开始数着准备过年了,等啊等,等到腊月二十三左右,家里大人就去集上卖肉了,买上两斤就不错了,而且每次也是买肥不买瘦,也只有过年才能看到这阵仗了。多买肥肉是因为肉买到家第一件事就是炼猪油,把肥肉切下来,锅里倒上底油,等一段时间油就出来了,整个屋里都是猪油的香味!炼油剩下的油渣可不能扔,那个不光能炒菜还能当零食吃,我哥哥小时候比较馋,刚出锅的油渣不等凉就拿手去抓放嘴里了,仰着头在那呼呼吹气,现在想想有什么可吃的,但那会就是觉得特香。高自成70后,湖南人,律师我们那里是小地方,哪有人会过六一节,也从来没听说有谁放假。再说了,放不放假对我来说都一样,哈哈哈,我小时候没少逃学。当年大家对教育都不重视,放学都在玩,也没有什么作业,也可能是我从来都不做作业,反正我觉得我小的时候没有什么开心的,也没有什么不开心的,大家都一样,天黑了父母就出来找我,被骂了一顿后,就乖乖回去吃饭。那时候在外面瞎玩一天,玩什么?我是最喜欢家附近那条河,一出去就在里面玩一天也不会累,和同学在河里摸虾、摸鱼,抱个大石头就沉下去了,半天都不上来,现在想想挺吓人的。真的,你别不信,有人下去五分钟都不用上来,你们年轻人现在还喜欢跑到东南亚玩浮潜,我们当时就是那样。刚开始抓到的鱼拿回家,河里发过大水后父母就不让下河了,后来我们转念一想,不能浪费啊,直接在石滩子上面架个火就把鱼给烤了,也没放佐料,大家你一口我一口就都给吃了。你要知道,那时候哪有什么零食,也没钱买,我是上了中学才有零花钱,家长给了是吃中午饭,实在要说零食,那就是街边卖的杨梅干,都是散装的,用报纸卷一包就卖给你了。后来又有了叮叮糖,就是那种一大块的麦芽糖,用小锤子一块一块敲下来卖给你,一分钱一把。小的时候看着那么大一块,真馋人。叮叮糖你问我那时候穿什么?别说回力鞋,那都是后来有的,也挺贵的穿不起。我记得穿的是一种白色绿底的布鞋,要不然就是黑色的,大一点了有的小孩会穿绿色的解放鞋。穿什么真没注意,面子什么的无所谓,大家穿的都一样。张玉明80后,北京人,电台主持人我打小生活在北京西郊部队大院。小时候也穷,我打三岁记事起,穿的就是表哥淘汰下来的衣服,爸妈给买的衣服也有,但是不多,后来上学了每年一套校服,小学的时候还有短袖校服,女生穿裙子,比现在校服漂亮多了。90年代的校服小时候也不懂,上初中就开始讲究了。那时候小孩都爱看什么卫视中文台、卫视电影台,学香港明星穿白衣服,人五人六的,上初三开始讲究耐克鞋。周星星给一代人开了脑洞再说说我们那时候都玩啥吧,三年级以前都没什么玩的,见人家玩GameBoy,特新鲜,拿到手里都不知道怎么开始玩,就看见上面一排logo卡在那不动,后来才知道这玩意儿得插卡,露怯!谁要是有台Gameboy,绝对是年级里的红人后来五年级家里头给置办了个彩色的GameBoy,拿学校一通显摆,再到后来世嘉机、土星、PS就都有了。我算是玩游戏比较早的了,家附近菜市场简易大棚里头有个长得猴儿瘦猴儿瘦的老板,靠着租游戏机卡发了财,我上初中的时候都跑到当代商城(北京90年代某大型商场)边上租了个小门脸开店了,真没少挣小孩儿钱。不只是我,我们家那边小孩玩电脑都早,什么仙剑奇侠传、金融群侠传、FIFA95什么都玩。家境好的后来考上大学有的当上了码农,家庭不好的都跑到中关村租摊位也发了。每个男孩子都有的六面兽还有玩具,其实玩具都是上小学前才玩的,什么彩泥啊,有那个变形金刚六面兽,特流行。再小一点的就是那种会喷火的枪,还有会冒烟的铁皮小火车。现在还有好多人都在和搜藏那些小玩意。一个砂轮一块火石,玩了一整个童年动画片倒是很喜欢看,每天放学回家,开始是中央台播大风车,后来是海淀有线小神龙俱乐部,后来再大一点就看卫视台,足球小将、忍者乱太郎。我特别记得初中的时候特喜欢足球,有一天全校广播通知当天下午不上课,集体在班里看电视,你猜是怎么着,集体看世界杯,中国队踢哥斯达黎加,全校都在看。我估计当时全北京所有的学校都差不多,孩子们都在看,在全国人民面前,中国队让一个南美弱旅射入两球。体育老师最郁闷了,在体育办公室玩命抽烟。后来踢巴西,好像也是在学校看的,跟我们说的是要和强队学习学习,说不定还能进一个,然后然人家踢了个4:0,然后就没有然后了,照常上课。陈道海80后,陕西人,初中老师小时候最快乐的事?那肯定是‘小霸王其乐无穷’啊!我家的游戏机是我爸在夜市上买的,买回家摸索半天,插口反复接了好几次才接上。我记得很清楚我玩的第一个游戏是超级玛丽,后来隔不了几天就要跟我爸去夜市上再买卡。上上下下左右左右BABA我妈一开始还说我爸不务正业还影响我学习,但是到最后也是‘真香’,她后来甚至跟我抢手柄!因为我家买的比较早游戏多,而且有的家长不同意买游戏机,到了暑假的时候附近的孩子们都来我家玩,魂斗罗、雪人兄弟、坦克大战……都得排队玩,我也不能例外。玩的人为了多玩一会全神贯注玩游戏,看的人等着轮到自己聚精会神盯着屏幕,其实现在想想小霸王好玩是一方面,更多的是这样和小伙伴一起你争我抢的感觉让人感到‘其乐无穷’陈小生90后,贵州人,大学生你玩过四驱车吗?我上小学时候真的特别火。因为小学有段时间每个台都播动画片“四驱兄弟”,原来大家都是玩遥控车或者悠悠球什么的,后来都去玩四驱车了。那会学校还办过四驱车比赛,总之整个小学的男生差不多人手一辆四驱车。我玩四驱车的时候会像动画片里一样对它大喊,什么‘加速’、‘拐弯’、‘三角箭,走墙壁!’,当然四驱车完全不会听我的,但还是想喊出来。那时,奥迪还不是四个圈就是有一样和电视里的情节不同,动画片里人都是追在车后边跑的,我根本追不上我的车,有时候掉沟里,有时候撞墙,总之因为车跑的太快,坏了一辆又一辆,家里四驱车‘尸体’有一大堆。还有就是那时候不买零食攒下零花钱专门买了一大堆配件,什么“龙头凤尾”、“导轮”、各种轮胎、马达,充电电池,再拿个鞋盒子把它们装起来当工具箱,还真有模有样的。带着车壳的一看就是蜗牛车可能就是因为四驱车吧,我到现在也很喜欢汽车,也喜欢研究机械结构,它们算得上是我的机械启蒙了。高继明90后,天津人,大学生我小时候爱看动画片,电视台播的动画片也多:天书奇谭、大闹天宫、哪吒闹海、九色鹿、神笔马良,这些一到五一、十一长假就重播,但是怎么都看不腻。《大闹天宫》还有黑猫警长、阿凡提、西游记什么的。那时候不光看中国的,还有好多外国动画在播:鼹鼠的故事、星际恐龙、猛兽侠、猫眼三姐妹、龙珠、柯南、数码宝贝……感觉说都说不过来,有的台词场景角色真的算是一辈子的回忆了。电视台周二休息,偏偏周二下午还早放学就是可惜每周二电视台休息,只有一个静止画面,这个时候没办法只能出去玩了。后来家里终于有了有线,三个动画台18、26、57来回切!我现在也爱看动画片,而且我发现我不少同学朋友也都挺爱看动画片的,这肯定跟小时候电视台轮番给我们看这么多好看的动画有关。孟小雨90后,北京人,职场小白我的童年是在一个老式居民区度过的。大部分家庭都是独生子女,孩子们学业压力也不大,于是整个小区的孩子们都会在一起玩。除了捉迷藏,还有其他多人游戏:叫号儿、砍包、跳皮筋……还有孩子们最热衷的角色扮演。小时候,爸妈问我吃什么,得到的回答永远是“麦当劳肯德基”尤其是麦当劳,在那个年代是我身边所有孩子的快乐源泉:欢乐儿童餐的玩具、餐厅内的游乐场、麦当劳叔叔的漫画、逢年过节的餐厅活动……每一项都对孩子们有着巨大的吸引力。虽然家里条件并不富裕,但父母还是尽可能满足我的小心愿,让我拥有了一大箱麦当劳的玩具。为了这只狗,吃胖了多少人其中印象最深刻的是98-99年的史努比环游世界系列,为了凑齐全套28只玩具,爸妈陪我吃了几十顿的麦当劳(主要是他们吃,我只想要玩具)。最后,其中的两款在家附近的餐厅都已售空,爸妈跑遍了北京城,最终在酒仙桥的一家餐厅买到,帮我凑齐了完整版,而我家住在距离近30公里的宣武区。20年过去了,我的大多玩具都已被送人或丢弃,唯有这套史努比,还整整齐齐被收在箱子里。快乐风男90后,四川人,待业青年芽儿哟,啥子都八说咯,童年记忆,怕是要好好跟你们谈一哈我的游戏生涯。对了,采访人你记得写快乐风男哈,懂得起塞。我的童年史,就是一部分游戏史。这么跟你说吧,小时候,跟爸妈要两块钱,能去家门口开的游戏室玩两个小时,这个是手柄游戏,玩实况足球。啊肚根!耗油根!另外一个也常去玩的是,怎么说,叫做“摇杆杆”的游戏机,像现在商场里面的娃娃那样,立在那里,2块钱找老板换10颗币,打街霸,打三国,如果你技术好,一直通关,你可以在那里玩一天,很多时候有的小孩脾气大,玩到一半用力过猛,经常把人家的摇杆扯下来。好了,这些都是初级的,到了小学,电脑普及越来越多了,谁还去游戏室啊,那只能被称为怀旧,家里老爸不让玩游戏,每次都给我卸载了,那就去网吧。未成年人你懂的,会经历很多风险,这些不谈了,反正我满十八岁第一天就骄傲地拿着身份证光明正大地走进网吧,那多骄傲哦。MissionComplete!怎么说呢,最开始的游戏都是单机的,什么红色警戒、抢滩登陆战、荣誉勋章、魔兽争霸各种战役都玩过,对了有一个我都不好意思说,4399你知道吗?这个有点羞耻,就先不说了。《热血英豪》,这个有点小众了再到后来,盛大公司的游戏席卷网络,什么泡泡堂、跑跑卡丁车、热血英豪都玩过。中间还尝试了许多其他的游戏,当然,玩的比较久的还是经典传奇、奇迹MU、征途,尤其是征途,当时玩的人不只我们90后,很多大人也玩,动不动就听说哪个人花了十几万充值,买了上好的装备。记忆最深的是,征途每晚有答题时间,有一个老板竟然把全体员工叫在电脑面前给他实时查答案…最终获得第一名。曾几何时网吧中年大叔的最爱PC端游时代过去,我的初中生涯引来了CS和3C,当时QQ还没有统一江湖,我们都在浩方对战平台上玩CS,每天进入不同的地图,不是我吹,我也算是修炼到了可以用狙一枪一个吧。玩了一段时间,魔兽澄海3C后来也火了,我就记得我们八个同学放学直奔网吧,开始对战,也算是为后来熟悉英雄联盟积累了一些经验吧。《魔兽争霸3C地图》是早期电子竞技项目之一我知道你想说我遗漏了DOTA,其实我还没真没玩过,因为直接就过渡到英雄联盟了,这个你们都知道咯嘛,现在依然很火。你看嘛,我游戏要开了,下次再聊,坑啥也不能坑队友呀,哈撒!陶晓90后,广东人,大学生我就记得把,小学的时候,谁要是被选中,在周一升国旗仪式上讲话,是一定会成为“别人家的孩子”的。我提前一周就准备好稿子,到了周一升旗的时候,就算紧张也一定不能被发现,字正腔圆、情绪饱满是基本。再有就是成为领操员了,在整个班级的注视下,似乎雏鹰起飞做起来也更加严肃正经了。体育好的同学一定会在运动会上展露头脸,训练期间,每周体育课都会被老师单独叫走集训,收获一众小朋友羡慕的目光。第二套广播体操,预备,起!小时候总是有各种奇奇怪怪的零食,辣条、果冻和干脆面,记得小时候有一种叫做“拖肥”的零食,是有椰果和椰浆的混合饮料,一定要趁刚从冰箱里面拿出来的时候尽快吃,不然味道就完全不一样了,小时候好像就是非常喜欢那种Q弹、需要嚼好久的感觉。拖肥在智能手机和平板还没有普及的年代,手机上只有简单的贪吃蛇游戏,小霸王游戏机上顶蘑菇的超级玛丽成了最爱。其余时间几乎都在户外,跳皮筋、跳房子、丢沙包、捉迷藏,每个课间都会无比吵闹,仿佛只有上课的铃声才能做个收音器,让整个校园瞬间回归寂静。一直把马里奥误解为日本人放学以后最盼望的事情就是打开电视机,先后守着动画城和大风车,看两集动画片,不过到了星期二,电视机的屏幕就会变成信号测试图。在所有动漫里,我的心头好是死神,几乎是每集必追。说起来,叮当猫、水兵月、千寻和龙猫,大概是90后共有的回忆了。日本动漫里面的各种变身桥段到现在都还记得,盗版的塑料周边,更是小女生们的最爱。在80后、90后、00后心中,QQ是不一样的小时候习惯用QQ,状态选择成“忙碌”的时候还会认真想好一句自动回复的话,朋友都会仔细分门别类的放在不同的分组里。现在更习惯用微信,标签备注总忘了改,权限设置了三天可见,也早就没有心思像打理QQ空间一样打理朋友圈了。小京祝大家儿童节快乐童年记忆永远是美好的,无论过去多久,我们总是会想起那些美丽瞬间,无论是开心或苦涩,兴奋或难过,都是我们心中的独家记忆。从30后到90后,我们能够明显看到时代的变迁与社会的发展所带来的生活方式的改变与进步,但即使是吃穿住行娱乐都已经发生了巨大的变化,童心是不会改变的。即是我们。长大了,经历了千军万马过独木桥的“高考”,大学毕业后进入社会,然后结婚生子,或步入中年危机,亦或是年老体衰。内心深处,我们仍然能够用温柔的眼睛去看这个世界,就像是孩子睁开眼,看到的第一缕阳光一样。

美联储目标的三重变焦
郭树清缺席本届清华五道口金融论坛 肖远企代为发言

详情:关注慧跑,助您轻如羽、跑无伤跑鞋作为跑者的第一装备,除了外观、价格、适脚之外,大家自然关注其性能,而缓震和稳定是跑鞋两大最重要的功能;由此发展出缓震型跑鞋和稳定型跑鞋,这两种跑鞋究竟有什么区别呢?跑者在选鞋时怎样区分缓震型跑鞋和稳定型跑鞋呢?本文为你做一解释。一、跑步伤痛最终都归结于受力,缓冲受力是跑鞋的最基本功能跑步一直是大众参与人数最多、受欢迎程度最高、最简便易行的运动;但令人遗憾的是,研究显示这项运动的伤痛率发生率高达85%,跑姿不合理、体重较大、跑量超出身体承受能力、缺乏力量、不重视恢复、准备不足就去参加马拉松都是引发伤痛的常见原因。当然,最终这些因素都会以生物力学的形式呈现出来,也即一切因素最终都会归结于反复受力引发应力集中,从而导致慢性劳损。跑步损伤都可以从力学上给予解释跑步是一项周期性运动,跑步时蹬地、腾空、摆腿、着地、支撑等阶段周期重复出现,在跑步的整个阶段。中,哪个环节受力最大,自然就最有可能引发伤痛,处理好这个环节就能在很大程度上解决伤痛问题。在跑步过程中,脚每次着地会对地面形成2-3倍体重的作用力,此时地面会形成相等的、反方向的力,所以着地过程中不断积累的冲击力是引发伤痛的根本原因。现代人类基本上已经不太可能赤脚跑步,鞋,尤其是跑鞋的发明,在避免赤脚走跑产生外伤的同时,缓冲地面冲击力成为其最基本的功能。跑鞋中底都是由弹性材料构成,通常为EVA,这些弹性材料在受压之后会产生形变,而当压力去除之后,又可以恢复原有形状;所以虽然着地时人体会受到2-3倍体重冲击力的作用,但正是由于跑鞋中底的缓震材料,可以在很大程度上吸收一。部分冲击力,这样就有效避免人体肌肉、关节受到较大冲击力作用。二、其实所有跑鞋都具有缓震功能,都可以称其为缓震型跑鞋所以,借助鞋底夹层,也即所谓中底的弹性材料,跑鞋就能够实现缓震功能,只不过中底有厚有薄,缓震程度各不相同。马拉松竞速鞋通常为了达到最大程度轻量化,中底缓震材料应用偏少,适合精英跑者;而普通训练跑鞋为了充分缓震,中底较厚,能充分缓震,但是带来的问题就是重量不轻。当然,为。了又缓震又轻量化,各大跑鞋厂家在中底材料上可谓绞尽脑汁,研发了很多科技含量很高的缓震材料,比如耐克的ZoomX技术、阿迪达斯的Boost技术等等久负盛名。目前,中底材料的趋势是不断加大厚度从而实现充分缓震,但同时重量却变得越来越轻,耐克新一代跑鞋NikeZoomXVaporflyNEXT%、阿迪达斯新一代跑鞋UltraBoost19系列无不是如此。总体而言,其实从本质上说,所有跑鞋都可以称其为缓震型跑鞋,不存在没有缓震功能的跑鞋,只不过缓震功能强弱不同罢了。三、稳定型跑鞋稳定的究竟是啥?说完了缓震型跑鞋,那什么是稳定型跑鞋?顾名思义,稳定型跑鞋就能产生稳定作用。那么其究竟稳定的是啥呢?稳定的就是脚踝,脚是人体在跑步过程中唯。一与地面接触的部位,所以稳定型跑鞋其实稳定的就是脚踝,脚踝稳定住了,就有利于膝、髋、乃至骨盆等部位的稳定。跑步时脚着地的过程是一个非常复杂的过程,无论是我们说的脚跟着地,还是前脚掌(中足)着地,在着地时,都是脚跟外侧或者前脚掌外侧先着地,然后再快速过渡到内侧,这个足发生偏转的过程,我们称之为足外翻。也就是说足外翻是跑步时足着地一个非常自然的现象,借助外翻可以起到缓冲受力,减少冲击和振动的作用。但是外翻不足(多见于高足弓)和过度外翻(多见于扁平足),被认为与跑步伤痛发生高度有关。研究发现,外翻角度介于7-10度之间,跑步伤痛发生最少。着地时足外翻介于7-10度伤痛发生最少对于存在过度足外翻的跑者,稳定型跑鞋就能发挥一定支撑作用,从而控制过度足外翻,所以稳定型跑鞋又被称为支撑型跑鞋。足外翻作为伤痛发生的高危因素,会导致异常应力作用于人体,过度足外翻与足底筋膜炎、跟腱痛、小腿胫骨应力综合征、甚至膝痛都有较高关联度,所以对于足外翻的跑者,就需要一双稳定型跑鞋提供必要的支撑。预防足外翻还有利于减少下肢力线异常所引发的膝内扣、髋内收内旋、骨盆倾斜等问题,所以预防过度足外翻对于纠正整个下肢力线异常都有非常重要的意义。讲了那么多,稳定型跑鞋与缓震型跑鞋相比,究竟有哪些不同之处呢?其实不同之处很有限,那就是稳定型跑鞋在鞋内侧缘往往有硬质材料给予支撑,或者足弓内侧给予加厚,这样在着地时,就会限制足的过度外翻。那么跑者在选鞋中如何注意区分缓震型和稳定型跑鞋呢?正如前文所说,稳定型跑鞋在鞋的内侧会有特别加厚,或者在足底内侧有硬质材料予以支撑,而缓震型跑鞋通常没有这些特殊结构。对于扁平足跑鞋来说,可以考虑选择稳定型跑鞋,而对于没有扁平足或者过度足外翻的跑者,就不一定要选择稳定型跑鞋了。在某些情况下,对于没有扁平足的跑者,如果穿了稳定型跑鞋,反而会妨碍足的正常外翻,导致不适,所以买鞋时一定要两支穿上跑一跑,鞋舒不舒服,只有脚知道。四、什么样的跑者需要买稳定型跑鞋稳定型跑鞋主要适合扁平足,特别是伴随足踝力线异常的跑者,因为某些扁平足跑者会存在过度足外翻,而跑步着地会进一步导致外翻加剧,这时就容易导致异常应力作用于足踝,并且引发足底筋膜炎、跟腱痛、小腿痛等跑步伤痛。对于一些跑姿不太理想的跑者,比如存在膝内扣,跑步时小腿习惯于向外撩的跑者,稳定新跑鞋也具有一定意义,还是那句话,买鞋时要仔细试一下鞋。四、总结缓震型跑鞋又称为缓冲型跑鞋,稳定型跑鞋又称为支撑型跑鞋。从本质上说,所有跑鞋都是缓震型跑鞋,但缓震型跑鞋不一定是稳定型跑鞋,而稳定型跑鞋除了稳定作用,也具有缓震作用;换句话说,缓震型跑鞋通常只能减震,而稳定型跑鞋既能缓震又能发挥文稳定作用。缓震型跑鞋适合所有跑者,而稳定型跑鞋更加适合存在扁平足、跑步时下肢力线异常的跑者。【点击图片即可查看文章】隔天跑步好还是天天跑不好??四种提升跑力改进跑姿的训练方法?基普乔格教练确认执教中国马拉松队?

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