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雾灵山户外拓展训练心得体会

网站编辑:众翔拓展 发布日期:2019-06-03 11:48 点击:

  5.20这个特别的日子,公司团队在众翔拓展教练的组织下进行一天的户外拓展训练,此时正是一年中温度较高的时节,这是最磨砺人意志的时候,没有时间看雾灵山美丽的风景,我们全身心投入到了拓展训练当中。

  在今天时间里,进行了开营破冰、团队展示、雷区取水、智闯三关、翻越生死墙几项活动。项目的总体设计非常科学,其一,项目设计上的渐进特点,正式项目之前的热身项目,通过喊口号做游戏把队员们的身体与激情点燃,在无所顾虑的心态中开始正式项目的训练。每个项目结束后,队员进行心得分享,队员们讲过之后,教练做总结。其二,项目设计的重点在于提高团队意识,体验团队的巨大力量,增强团队成员的责任心与参与意识,树立相互配合、相互支持的群体意识。其三,团队之外的自我挑战,拓展项目都有一定的难度,需要队员克服困难,向自己的能力极限挑战,才能顺利完成任务,项目完成以后,队员们能够发自内心的体会到胜利的喜悦与自豪感,获得极大的心理满足。

  时至今日,当天拓展现场的场景依然历历在目。

  队列展示:四队选出队长跟小蜜――副队长之后,在他们的带领下,喊队名、队呼,唱队歌,力求响亮、统一。同时教练还对我们整体进行向左转、向右转、向后转,立正、稍息,向左看齐、向右看齐等队列训练。熟练后,四队PK,通过这样的训练,增强了队员们对自己队伍的热爱与信心,提高了战胜对方的勇气气。

  雾灵山户外拓展训练心得体会

  很多队员为自己的多嘴造成队长、小密付出做俯卧撑代价的行为而内疚,眼中蓄满了泪水。这个项目让我们领悟了领导和同事之间信任、理解与合作的重要性,同事、上、下级之间要消除隔阂,多一些理解和认同,每个人都要做好自己应做的每件小事,为自己负起完全责任,不能让领导为自己的错误行为买单。

  翻越生死墙(也叫跨越毕业墙)。一堵4.5米的高墙,不得借助任何外力,42位队员(部分队员因身体原因未能翻越)必须在一定时间内全部翻越。面对快有3人高度的高墙,教练命令一下,我们全部进入战斗状态。搭人梯,一层不够,搭二层。站在人梯最下方的有领导、有同事,踩在人梯膝盖与肩膀上的有胖的、有高的,有的队员还踩到了人梯的脖子上、头上,但搭人梯的队友个个咬紧牙关,没有人喊疼,没有人喊累,下边人梯高高撑起,上边队友死死攥住,汗水打湿了墙壁。一个队友上去了,又一个队友上去了……42位队友全上去了。最后两个队友,没有了人梯支撑,一个被送到半墙上被上方的队友拉住后,另一个队友抓住悬在半墙上的队友的脚,上方队友齐发力、一声喊全部拉了上去。我们创造了一个奇迹,只用了11分37秒全部翻完。还打破了新航线培训以来的记录,这个项目给我们的感悟是,当死亡来临之即,唯有抱着对队友生命极大的尊重,抱着不惧自我牺牲的伟大精神才能做得到。

  通过拓展训练让我们认识到了自身的潜能,增强了自信心和完成各项任务的决心;克服了心理上的惰性,磨练了战胜各种困难的意志,特别是对当前正在开展的集中治理懒散臃肿,活动有着非同寻常的意义;这次拓展不仅启发了我们的想象力与创造力,提高了解决问题的能力,还让我们认识到了团队的作用,领会到了领导与同事之间团结、相互支持的重要性。

  这是一次集体力量的大比拼,离开队友,我们寸步难行;看起来不能战胜的,有了队友的共同努力,一切不在话下。

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