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户外拓展游戏集锦 团队建设游戏大全

网站编辑:众翔拓展 发布日期:2019-01-18 17:12 点击:

   适合团体一起的户外拓展游戏有哪些?团队建设之中什么游戏能够让大家拉进感情?接下来是众翔小编为大家准备的户外拓展游戏集锦和团队建设游戏大全,希望能给大家帮助.

   户外拓展游戏集锦 

   一、户外拓展游戏:星际之圈

   活动目的:学习团队合作与互助、支持及协调的精神,目标设定;

   项目类型:团队协作PK的对抗赛

   参加人数:适合5人以上

   器材场地:

   12~16人一组,每组一个呼拉圈(约70cm直径,或用可拆卸式的呼拉圈,依困难度调整适合的大小)

   游戏规则:

   1.所有成员手牵手围成一个圆圈,并由其中的两位伙伴一起握住呼拉圈

   2.全体(包括手握呼拉圈者)都要通过呼拉圈到另一边.

   3.过程中不可松手,也不可以碰到呼拉圈,否则重新来过

   4.每次执行前,请小组先设定完成时间,可执行3~5次

   分享重点

   1.每次的目标(时间)是如何设定的?执行的结果与设定目标有没有落差?如何从经验中调整目标设定?

   2.当你不小心碰到呼啦圈时,你的感觉如何?希望别人怎么对你?实际上伙伴提供了哪些协助与支持?(可举例说明)

   3.过程中,如果某些人重复出现失误(例如因为体型、肢体灵活度„等问题),对团队及个人有何影响?你是否因此有过抱怨(也许是没说出口)?

   4.(延续3.)同样的问题如果换成在自己身上发生,能不能接受自己的表现?你对待别人和自己有没有不同的标准?

   5.当你通过呼拉圈后,你的任务完成了吗?这个时候你在做什么?呼拉圈与伙伴对你有什么意义?在现实生活中有没有类似的关连性或事情?

   二、户外拓展游戏:雨的来去

   活动目的 在环境气氛营造下,做潜层的感官知觉练习

   器材场地 室内外均可,不需器材,人数不拘

   规则:

   1.以训练员为圆心,所有学员围成五个同心圆并面对训练员

   2.由训练员示范以下动作,告知伙伴将要开始经历雨的来去

   1)手掌相互摩擦:(下雨之前的风声)

   2)手指交互拍打:(开始有雨滴)

   3)多指一起拍打:(毛毛雨)

   4)拍打大腿:(下大雨)

   5)拍打胸口:(下暴雨)

   3.示范完后请学员操作练习一次,每个动作依序由最内圈向最外圈传递

   4.请所有学员将眼睛闭上,保持静默,再由训练员从圆心开始将1~5的动作向外圈传递,等所有声音停止,再让学员张开眼睛

   分享重点:

   1.张开眼练习与闭上双眼时感受有何不同?声音与视觉的差异?

   2.在生活中自己是否曾因为擅于运用某些技能,因此忽略了一些既有的能力?在人际关系上会造成影响吗?

   3.过程中你的专注力是向外还是向内?除了既有的动作声之外,还有听到其它的声音吗?

   4.过程中声音是此起彼落,还是整齐画一?你又是如何掌握到团队的节奏的?在这个活动中,团队默契是如何形成的?

户外拓展游戏集锦

   三、户外拓展游戏:魔术棒

   活动目的:培养观察力,了解问题关键不一定是眼见为真

   参加人数:适合10人以上

   器材场地:室内外均可,每组15~30人;5根形状相似的棒子(笔、木棍……)

   规则:

   1、首先让学员看过这5支棒子,并宣称:这些棒子受过魔法加持,会透我的身体,以数字和人沟通

   2、在地板上任意排列出10种不同形状组合,分别代表1~10(排列时可装做念咒语,加强学员注意)

   3、再排出3~4种形状组合,让学员猜猜看代表哪些数字

   4、数字和形状无关(棒子只是障眼法),关键在于活动开始的说明中.所以答案是以双掌手指置于接近棒子附近做出的记号为准

   5、如有人看穿了游戏,请个别向训练员确认,或可透过不同组合和学员做确认,也可请已知的学员担任魔法师,增加团体兴趣和气氛,当观察出关键时,请勿向其它学员说明或讨论,以免阻碍他人学习的机会

   6、如果还是没人看出关键,则可以更加夸张的方式将手指所做的数字记号表现出来

   分享重点:

   1.过程中运用了哪些方法来判断?观察的重点在于?忽略了什么?

   2.日常生活中是否容易被外在的表象所误导?是否因此造成有些问题重复发生?

   3.对自己或其它伙伴有没有进一步的认识或发现?

   四、户外拓展游戏:翻叶子

   参加人数:适合5人以上的游戏

   活动目的:透过肢体接触,打破人际藩篱、活络团队气氛;从具有挑战性的活动设计中,学习问题决策与团队互动;

   器材场地 12~16人一组,每组一块布(约可让整组人站上或稍大).

   游戏规则:

   1.整组人员站上叶子后由训练员开始宣布规则

   2.所有学员现在是一群雨后受困的蚂蚁,在水面好不容易找到一块叶子站上,却又发现叶面充满了毒液,除非大家可以将叶子翻面,否则又将遭受令一次生命的威胁

   3.在叶子成功翻面以前,每隔3分钟,就有一人中毒失明(或无法说话),中毒者由团队自行决定

   4.整个过程都站在叶子上,包含讨论

   5.所有人身体的各部位均不可碰触到叶子以外的部分,否则重来

   分享重点:

   1你觉得任务完成的关键是?

   2.决策是如何形成?活动中的关键人物是?扮演什幺角色?平时生活中团队是否有这样的角色存在?有什幺异同?

   2.如活动中,当人我彼此失去了适当的距离,对人际关系有帮助或影响吗?

   3.在参与团队决策过程中,你所处的位置与参与程度有什幺关连性?和现实生活中的你状况相似吗?例如:

   4.在有限的视野及活动范围中,人际沟通有没有哪些改变或影响?忽略了什幺?或是会特别注意某些情况?举例来说~

   5.团队是如何决定出中毒者?依什幺判断?被选中者的心情?如何配合团队运作?

   6.如活动中,当某些人在实际工作(或生活)出现状况时,团队是否适时的照顾到对方的感受?或曾提供哪些协助?

   五、经典团队建设游戏:千斤顶

   活动目的:1.可作为课程衔接的破冰活动2.学习团队合作的观念

   游戏器材:

   1.无(人数从10人以内的小团队至50人以上的大团队均可)

   2.平坦且空旷的场地为宜

   游戏规则:

   1、刚开始2人一组操作(找体型相仿的伙伴搭配),两人面对面坐在地上,脚底相抵、膝盖弯曲、双手紧握

   2、双方用力互拉,使两人同时垂直站起

   3、当两人小组成功后,再增加一位伙伴,以同样方式站起,然后依序增加人数,直到整个团体都试过

   4、执行时脚一定要接触,手要互握,所有的人臀部要同时离开地面.此活动需注意:学员不可将手臂勾在一起,需握住对方的手腕处,以免有脱臼的危险

   分享重点:

   1.作为暖身活动时可不做分享

   2.可讨论成功与失败的关键因素.更多拓展游戏,如《企业拓展训练 团队拓展游戏

户外拓展游戏集锦

   团队建设游戏大全

   一、团队建设游戏《代号接龙》游戏规则:

   游戏内容:这个游戏乃在于训练个人的反应力和记忆力,以最快的速度判断自己的所在位置.

   游戏方法:

   1、人数在10个人以内最适合;

   2、参加者围成一个圆圈坐着,先选出1人做鬼;

   3、参加者,以鬼的位置为基准,从鬼开始算来的数字,就是自己的代号,每个当鬼的人都是1号,鬼的右边第一位是2号,依次为3号;

   4、游戏从鬼这里开始进行.如果鬼开始说“1、2”,其意思就是第1个人传给第2个人的意思;

   5、2号在接到口令后,就要马上传给任何一个参加者,例如“2、5”的话,2当时就是自己的代号,5则是自己想传达者的代号,此数可以自由选择;

   6、如此一直进行比赛;

   7、如果自己的代号被叫到而却没有回答的人,就要做鬼;

   8、鬼的代号是从1开始,所以当鬼换人的时候,则所有人的代号重新更改.

   游戏重点:这个游戏的乐趣与否,乃决定于参与者的反应速度之快慢,所以应当培养良好的灵敏反应.

   二、团队建设游戏《找同伴》游戏规则:

   活动目标:

   1、通过道具协助学员寻找自己的同伴

   2、增进学员彼此熟悉的程度,增加班级凝聚力.

   3、通过道具的使用增强学员的观察、沟通能力.

   活动道具:拼图(12块)

   活动程序:

   1、培训师首先根据人数给到场的学员每人发一小块拼图.培训师可以根据希望分成的组数,每组有多少人来设置可以拼在一起的块数.

   2、培训师告诉学员每个人根据自己手上的小拼图去寻找其他同伴.例如:每个小图案是由四小块拼图组成的,大家如果找到自己的同伴就请围成一圈坐好,看哪组最快.

   3、分好组后,可以让大家根据所拼的图案起队名、设计队徽等.

   活动分享:

   1、在寻找同伴的过程中,如何能最快的找齐自己的同伴?

   2、你是主动找寻还是被动等待?各有什么优缺点?

   三、团队建设游戏《交换名字》游戏规则:

   游戏简介:这个游戏乃在于考验人们的习性.平常对于自己的名字,可说是耳熟不过了,但若临时更换名字,可就会觉得陌生了.

   游戏方法:

   1、人数在10个人最适合;

   2、参加者围成一个圆圈坐着;

   3、围个圆圈的时候,自己随即更换成右邻者的名字;

   4、以猜拳的方式来决定顺序,然后按顺序来提出问题;

   5、当主持人问及“张三先生,你今天早上几点起床?”时,真正的张三不可以回答,而必须由更换成张三的名字的人来回答:“恩,今天早上我7点钟起床!”;

   6、当自己该回答时却不回答,不是自己该回答的人就要被淘汰;

   7、最后剩下的一个人就是胜利者.

团队建设游戏大全

   四、团队建设游戏《有模有样》游戏规则:

   (用动作来回答的游戏)

   人数队形:二人以上,每二人一组进行淘汰赛

   游戏规则:

   1、先共同订出一些标准动作.如一方说出“在棒球场”,另一方即以“挥棒”的动作代替口语回答;

   2、两人面对面坐着,猜拳赢一方先问,另一方则要针对对方的问题用动作回答,错的人就算输了;

   3、例如,问:“在棒球场?”答:(作挥棒姿势)问:“在教堂?”答:(作祷告的姿势)问:“在照相馆?”答:(作搔首弄姿状)……

   4、如此反复,再加快速度,回答的人稍不留神,就会输了;

   5、输的一方淘汰,赢的人再继续二人一组,一直到比出最后剩下的那一个就是最后的胜利者.

   五、团队建设游戏《齐眉棍》游戏规则:

   游戏简介:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验.在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目.此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题.

   游戏人数:10-15人

   场地要求:室内、户外开阔的场地一块

   需要器材:3米长的轻棍

   游戏时间:30分钟左右

   活动目的:在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题.队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家:“照顾好自己就是对团队最大的贡献”. 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力. 统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用.

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